地包天牙齿矫正方法主要有佩戴活动矫治器、固定矫治器、功能矫治器、正颌手术、隐形矫治器等。地包天通常由遗传因素、不良口腔习惯、替牙期障碍、疾病因素、颌骨发育异常等原因引起，建议及时就医评估。
1、活动矫治器
活动矫治器适用于乳牙期或替牙期的早期地包天矫正，通过可拆卸的装置调整颌骨位置。常见类型包括颌垫式矫治器、斜面导板等，需每日佩戴12小时以上。矫治器可能引起短暂发音不清或唾液增多，需定期复诊调整力度。家长需监督儿童佩戴时间，避免啃咬硬物损坏矫治器。
2、固定矫治器
固定矫治器主要用于恒牙期患者，通过粘接在牙齿表面的托槽和金属弓丝施加持续力。传统金属托槽矫正周期通常为18-24个月，需每月复诊加力。可能伴随牙龈刺激或口腔溃疡，可使用正畸保护蜡缓解。矫正期间需加强口腔清洁，避免托槽周围食物残留引发龋齿。
3、功能矫治器
功能矫治器适用于生长发育期颌骨关系异常，通过改变口周肌肉功能促进骨骼改建。常见FR-Ⅲ矫治器需配合夜间佩戴，疗程约6-12个月。可能引起颞下颌关节轻微不适，需逐步适应。治疗期间需避免张口过大动作，定期进行咬合功能训练。
4、正颌手术
正颌手术针对严重骨性地包天，通过截骨术调整上下颌骨位置。术前需进行1-2年正畸准备，手术时间约3-5小时，术后需颌间固定4-6周。可能出现暂时性感觉异常或咬合无力，需流质饮食。术后需长期随访观察骨愈合情况，避免外力撞击颌面部。
5、隐形矫治器
隐形矫治器采用透明牙套分阶段移动牙齿，每2周更换新矫治器。适合轻度骨性畸形，每日需保持20小时以上佩戴。可能出现牙齿短暂酸胀，更换新矫治器时需使用咬胶增强贴合度。需避免佩戴时饮用染色饮料，每次进食后清洁牙套再佩戴。
地包天矫正期间应保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D促进牙槽骨改建。避免食用过硬或粘性食物防止矫治器损坏，使用冲牙器和牙间隙刷维护口腔卫生。定期进行口腔检查，矫正完成后需按医嘱佩戴保持器防止复发。儿童患者家长需帮助记录矫治器佩戴时间，建立正畸档案跟踪发育情况。