慢性胃炎的临床表现主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、体重下降等。慢性胃炎是胃黏膜长期炎症反应，可能由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素引起，需结合胃镜检查确诊。
1、上腹隐痛
上腹隐痛是慢性胃炎最常见的症状，疼痛多位于剑突下或左上腹，呈持续性钝痛或灼烧感，进食后可能加重。胃黏膜长期炎症导致神经末梢敏感性增加，胃酸刺激溃疡面时引发疼痛。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂，或奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物缓解症状。
2、餐后饱胀
餐后饱胀表现为进食少量食物后即产生明显腹胀感，伴随早饱症状。胃动力减弱和胃排空延迟是主要原因，炎症导致胃壁肌肉收缩功能紊乱。建议采用少食多餐方式，避免高脂饮食，必要时使用多潘立酮片等促胃肠动力药改善症状。
3、反酸嗳气
反酸嗳气由胃酸反流至食管引起，患者常感觉胸骨后灼热感，口腔出现酸苦味。胃食管交界处括约肌松弛和胃内压增高是主要诱因。可抬高床头睡眠，避免睡前饮食，遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂控制胃酸分泌。
4、食欲减退
食欲减退与胃黏膜炎症导致的消化功能下降有关，长期食欲不振可能引起营养不良。胃蛋白酶和胃酸分泌减少影响食物消化吸收，患者可能出现厌恶油腻、肉类食物表现。建议选择易消化食物如米粥、面条，必要时补充复合维生素B片等营养制剂。
5、体重下降
体重下降是慢性胃炎长期未控制的后果，多伴随贫血、乏力等全身症状。胃黏膜萎缩导致内因子缺乏，影响维生素B12吸收可能引发恶性贫血。需定期监测营养指标，严重者可考虑静脉营养支持，同时积极治疗原发胃部炎症。
慢性胃炎患者应建立规律饮食习惯，避免辛辣刺激、过冷过热食物，戒烟限酒。建议选择蒸煮等温和烹饪方式，适量摄入山药、南瓜等养胃食材。保持情绪稳定有助于改善胃肠功能，症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状时需立即就医。定期胃镜复查可监测黏膜病变进展，幽门螺杆菌阳性患者需规范根除治疗。