白癜风要怎么吃？

白癜风的发病原因复杂，尤其是身体内的微量元素缺失，很容易诱发白癜风的发病，而体内微量元素的吸收主要来自饮食，所以在日常饮食中，白癜风患者也可以多吃一些富含微量元素的食物。良好的饮食习惯对于白癜风的治疗有一定的作用，患者要重视起来，听从医师的治疗安排，做好饮食护理。

　　白癜风要怎么吃？

患者要多补充身体中所缺的微量元素，尤其是铜、锌等。黑色素的形成需要一定的条件，是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，才能氧化为黑色素。而体内酪氨酸主要来源于食物，酪氨酸酶则需铜、锌等微量元素参与提高其活性，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物。

日常生活中有很多的食物中都含有酪氨酸及铜、锌等微量元素。像动物肝脏、蛋类、豆类、坚果类、贝类等。临床发现，饮食中如果缺乏谷胱甘肽，能够促使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。患者要少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。患者朋友还要摒弃一些不良的饮食嗜好，酗酒、抽烟要注意避免。

患者朋友在治疗中还要注意避免一些饮食禁忌。很多的食物对于患者的病情都是有害的，要注意避免。患者要少吃或者是不吃维生素C含量丰富的食物，很多的水果、蔬菜中都含有丰富的维生素C，像猕猴桃、橙子、橘子、青椒、黄瓜等，患者朋友要避免食用。要多食用光敏性的食物，结合适当的日晒，能够促进黑色素细胞的合成。

饮食是生活中不可或缺的一部分，患者要做好饮食调节，多吃有益的食物。同时白癜风患者也不要放弃治疗，单靠饮食是治不好白斑的。