前列腺炎的自测与康复知识 前列腺炎患者在饮食上怎么安排

前列腺炎的自测与康复知识

前列腺炎这种疾病的知识还是有很多的，今天专家从疾病的自我检测和康复两个方面做好处理，其实对于很多的疾病来说，我们了解疾病的知识是不能达到处理和治疗效果的，我们也需要从患者的现状入手做好了解，比如说患者目前存在着导致前列腺炎发生的因素，这时候就应该远离疾病的发病因素，及时的做好处理。

但是往往我们对于认识前列腺炎这种疾病的现状，考虑到的不仅仅是现在患者所处的环境，还有很多的知识需要我们做好了解，比如说患者应该如何的做好预防和康复。

首先对于前列腺炎这种疾病的发生来说是因为感染或者是在日常生活中有不好的生活习惯导致的，临床会出现小便疼痛的症状，有时候还会出现前列腺的红肿热痛的情况，为了能够配合治疗，专家建议也需要在了解前列腺炎的症状基础之上，了解疾病的康复知识都有什么。

对于前列腺炎这种疾病的康复性知识来说也有很多，比如说应该做好患者的饮食知识告知，也需要告知患者多运动，除此之外也需要在日常生活中不断地总结临床治疗经验，不断地了解自身现状，做好前列腺炎疾病的相关性治疗，不同的疾病采用不同的治疗方案，这样才会达到一定的效果，让前列腺炎这种疾病早日康复。

其实以上专家对于前列腺炎的疾病症状给出了宣教，我们通过了解前列腺炎的症状就可以做好自己是不是要发生疾病的预防，这样就可以及时的到正规的医院接受治疗，有时候也需要做好康复，其实做好康复治疗关系到患者的病情恢复，也会影响到患者的正常生活。

前列腺炎患者在饮食上怎么安排

男性的前列腺部位稍不不注意就会患病，最具代表性的当然是前列腺炎了。男性在得了前列腺炎以后一方面是要配合医生治疗，另外就是注意一下平时的饮食，那么前列腺炎患者在饮食上该如何安排呢?我们来听听男科专家对此是怎么说的吧!

一、多摄取锌

锌是人体必需的微量元素，它在男性生殖器官内的含量约占人体总量的一半。多食用一些含锌量高的食物，能够维持提高机体的防御机能，保护男性的生理健康。因此，前列腺炎病人应当多吃一些含锌量高的食物，如瘦肉、海鱼类、贝类、坚果类等。

二、多摄取维生素B2

维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢，可提高机体对蛋白质的利用率，促进生长发育;参与细胞的生长代谢，是机体组织代谢和修复的必须营养素，并能调节肾上腺素的分泌。

前列腺炎病人日常饮食中可有针对性地进行摄取，如小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品，以及雪菜、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃和花生等蔬菜和果品类。食用这些食品，一方面能缓解前列腺炎的症状，放松焦虑的情绪，另一方面也可补充其他各种人体必需的营养素。

三、多摄取维生素C

维生素C具有很好的抗氧化作用，在人体遇到紧张情况时，便需要大量的维生素C来帮助身体正常代谢。前列腺炎病人的精神压力很大，需要经常补充维生素C，这样有助于维持生理健康和愉快的心情。维生素C一般富含于新鲜蔬菜、水果中。

四、多吃高纤维食物，适当吃一些油脂类食物

之所以鼓励前列腺炎病人吃纤维素和油脂含量高的食物，是因为纤维素能够促进胃肠蠕动，油脂类能够润肠，这两类食物都能够使病人保持大便通畅，最终能够防止前列腺因便秘而受压充血。这一类食物有蔬菜、干果等。

希望前列腺炎患者在饮食上如实地遵循上面的这四个原则，只有这样您才能少受罪，对您自己也是有诸多好处的。如果您还是像以前那样吃那么多辛辣食物的话，恢复的时间是相当漫长的，到最后受伤害的可是你自己，别人替代不了你。

如何治疗前列腺炎引起的早泄呢

你有没有被"秒射"困扰?

很多男性都被"秒射"困扰，秒射算是早泄症状里最严重的一种，早泄男人们首先想到的就是自己的肾不行，很多患者房事不给力首先做的也是补肾，吃吃这个，吃吃那个!价格还算便宜，功效多少也有一点。但问题是，长期吃感觉有点用，不吃时一点用都没有!病情不知不觉加重，说不定哪天就出现问题了。

是不是吃了很多补品?最后发现还是不行!因为前列腺炎引起的早泄吃补品是暂时有点用，但随着时间拉长，真相就是量加大，效果却没有，病情加重。

早泄需明确病因对症治疗

有些朋友和别人有几个病症相似，就用别人一样的方法来治疗，这是不可取的。正确的方法应该是，先了解病因，确定病根，再针对病根治疗。

出现了问题要到医院检查治疗，每个人情况不同，不能硬套，强加!

此外，早泄往往和前列腺有着莫大的关联，早泄患者很大一部分都有手淫史，长期过度手淫容易使前列腺功能受到损伤引起的性功能衰退。

常见的勃起缓慢、不坚、早泄如何确定病根?做个前列腺B超就可以，多简单，不用自己瞎猜想。

找到病根后，针对前列腺进行治疗，不久的将来，性功能自然就恢复了。

早泄与前列腺疾病密不可分

如何治疗前列腺炎引起的早泄呢?先查病因!

引起早泄的原因很多，一方面是心理因素和不当习惯，如手淫和过频的性生活、精神紧张。另一方面是器质性因素引起的。没查出病因和没确诊疾病前，千万不要盲目用药，以免产生耐药性。延安阳光医院专家建议患者及时到正规医院检查，确诊后科学规范的治疗。

前列腺是男性身体大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开让它关就关，弹性良好，关能关紧，开能开利，控制排精的闸门很灵敏。

当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化，腺体内的血管神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，"闸门"失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。