宝宝感冒时头上老流汗可能与体温调节功能不完善、感冒发热、药物作用、环境温度过高、体质虚弱等因素有关。感冒期间出汗是常见现象，通常由病毒或细菌感染引起上呼吸道炎症，导致体温波动。
1、体温调节不完善
婴幼儿汗腺发育未成熟，体温调节中枢功能较弱，感冒时更易出现出汗现象。建议家长保持室内温度在24-26摄氏度，避免过度包裹衣物，可选用纯棉透气的寝具帮助散热。若伴随手脚冰凉，需警惕高热惊厥风险。
2、感冒发热反应
病毒性感冒常引起低至中度发热，退热过程中会出现代偿性出汗。家长可监测腋温，38.5摄氏度以下优先物理降温，如温水擦浴颈部、腋窝等部位。若使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂退热，需遵医嘱按体重精确给药。
3、药物副作用
部分感冒药含伪麻黄碱等成分可能引起多汗，中药冲剂如小儿感冒颗粒也可能导致发汗退热反应。家长应记录用药后反应，避免重复使用含相同成分药物。服药后及时补充口服补液盐防止脱水。
4、环境因素影响
密闭空间、过度保暖会阻碍散热，加重出汗症状。建议每日开窗通风2-3次，湿度维持在50%-60%。睡眠时穿单层纯棉内衣即可，出汗后及时更换衣物，用温水擦拭皮肤褶皱处预防痱子。
5、体质虚弱表现
反复感冒或病程较长时，宝宝可能出现气虚自汗，表现为安静状态下头部多汗。可适当补充维生素D滴剂增强免疫力，饮食添加山药、小米等健脾食材。若伴随面色苍白、食欲减退，需排查贫血或微量元素缺乏。
感冒期间应保证每日饮水量，1岁以下婴儿按150毫升/公斤体重补充，优先选择母乳或配方奶。恢复期避免剧烈活动，逐步增加户外适应时间。若出汗伴随持续高热、精神萎靡或皮疹，需及时儿科就诊排除川崎病等特殊感染。夜间睡眠时可将枕头稍垫高，使用吸汗巾及时擦拭，避免汗液刺激皮肤。