脸上总是长青春痘是为什么?

脸上总是长青春痘是为什么?脸上长青春痘很让人烦闷，在这个看脸的时代，每个人都追求自己的外在美，如果脸上不洁净，必然是会很吃亏的。其实，脸上长青春痘，自己看着也不舒服，为了及早消除青春痘，我们要找出青春痘出现的原因。当然，脸部的卫生问题是一方面，自己在饮食上也是其中一个问题，而现在夏季高温，更容易滋生青春痘，这些原因都可能导致青春痘的出现。下面我们就具体分析一下，脸上总是长青春痘是为什么?

1、脸部卫生

每天不洗脸不护肤就睡觉容易长青春痘，应该每晚使用清洁型洁面乳。假如真的是特殊情况(比如在火车或飞机上)，用水不便，那就预备一包洁面湿纸巾放在手边。

2、毛巾、枕头上有细菌

你把脸放在枕头上，一放就是几个小时。假如它脏兮兮的，那你无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚往。还有毛巾，假如不是刚从烘干机里拿出来，那它就会把无数细菌均匀的抹在你刚洗干净的脸上。

3、不良饮食

对皮肤有害的是不均衡的饮食习惯。如精制糖、白面包、面条和油炸食用品等会打乱身体代谢，诱发痤疮。

4、暴晒

紫外线还有抗菌效果，但是长时间在烈日下暴晒并不足以歼灭痤疮。而且还记得吗，把皮肤弄的过度干燥会诱使皮肤更努力的出油。此外，晒太阳会刺激细胞增殖，也就是说将有更多的死细胞产生，这可是我们极力想要避免的。因此，即使开始的时候痘痘似乎没那么疯狂了，过分的日光浴也会让它们终极卷土重来——更不用提还有患上皮肤癌和皱纹猛增的危险了。

脸上总是长青春痘是为什么?相信上面的内容已经为大家解答的其中的额原因。在生活中我们一定不要做个懒人，不然身体会出各种各样的问题，到时候后悔也晚了。