孩子肺虚寒咳嗽可以适量食用生姜红糖水、白萝卜蜂蜜饮、百合银耳羹、山药粥、陈皮雪梨汤等食物，也可以遵医嘱使用通宣理肺丸、小青龙颗粒、杏苏止咳糖浆、橘红痰咳液、参苏宣肺丸等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并配合饮食调理。
一、食物
生姜红糖水适合肺虚寒咳嗽初期，生姜能温肺散寒，红糖可补血暖胃。将生姜切片与红糖加水煮沸，每日饮用1-2次，有助于驱散寒气缓解咳嗽。白萝卜蜂蜜饮中白萝卜化痰止咳，蜂蜜润肺滋阴。将白萝卜切块蒸熟后拌入蜂蜜，适合干咳少痰的情况。百合银耳羹能滋阴润肺，对虚寒咳嗽伴随咽干有效。银耳需提前泡发与百合慢炖至粘稠，可加入少量冰糖调味。
二、药物
通宣理肺丸适用于风寒袭肺引起的咳嗽痰白，具有解表散寒、宣肺止咳功效。小青龙颗粒针对外寒内饮型咳嗽，能解表化饮、止咳平喘。杏苏止咳糖浆用于风寒咳嗽伴气逆，含苦杏仁、紫苏叶等成分。橘红痰咳液对痰多清稀的寒咳有效，可理气化痰。参苏宣肺丸适合肺寒久咳不愈，含人参、紫苏叶等温补益药材。所有药物均需在中医师辨证后使用，家长不可自行调整剂量。
肺虚寒咳嗽期间需注意保暖避免受凉，饮食宜温热软烂，忌生冷油腻。可配合背部肺俞穴按摩，用掌心温热后顺时针轻揉5分钟。保持室内空气流通但避免直接吹风，夜间适当抬高枕头减少咳嗽。若咳嗽持续超过1周或出现发热、痰中带血等症状，家长应立即带孩子就诊。日常可适当进行八段锦"调理脾胃须单举"等柔和运动增强肺气。