冠心病胸闷气短胸痛可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复训练等方式缓解。冠心病通常由冠状动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等因素引起。
1、调整生活方式
冠心病患者需戒烟限酒，避免高盐高脂饮食，控制体重在合理范围。日常可进行低强度有氧运动，如散步或太极拳，每周3-5次，每次20-30分钟。保持情绪稳定，避免过度劳累和熬夜，有助于减轻心脏负荷。
2、药物治疗
遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片，可预防血栓形成。硝酸甘油片能快速缓解心绞痛发作，β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片可降低心肌耗氧量。他汀类药物如阿托伐他汀钙片可稳定斑块，需长期规律服用。
3、介入治疗
冠状动脉造影显示血管狭窄超过70%时，可考虑经皮冠状动脉介入治疗。通过球囊扩张或支架植入恢复血流，术后需联合抗凝药物防止再狭窄。该方法创伤小，恢复快，适用于单支血管病变患者。
4、外科手术
多支血管严重病变或左主干病变患者需行冠状动脉旁路移植术。取自身大隐静脉或乳内动脉作为桥血管，绕过狭窄部位重建血运。术后需严格监测伤口愈合情况，逐步恢复心肺功能锻炼。
5、心脏康复训练
病情稳定后可在专业指导下进行心脏康复计划，包括运动处方、营养指导和心理疏导。通过踏车试验评估运动耐量，制定个性化训练方案。定期监测血压、心率及心电图变化，逐步提高心肺功能。
冠心病患者日常应随身携带急救药物，如硝酸甘油片。饮食以低胆固醇、高膳食纤维为主，适量食用深海鱼和坚果。定期复查血脂、血糖及心脏彩超，出现持续胸痛不缓解或呼吸困难加重时须立即就医。保持规律作息和乐观心态对疾病管理至关重要。