广州女人长痤疮原因和饮食禁忌

有些人青春期过了之后，长的痤疮还没有消失，此时，相信很多人都会觉得很烦恼，特别是女人。广州女人长痤疮原因是什么?患者忌食哪些食物呢?

　　广州女人长痤疮原因是什么?

　　女性脸上长痤疮除了与内分泌失调有关，一般还跟生活习惯有关，如果没喝好、没吃好、没睡好、没乐好，痤疮就会发生。患者在日常生活中，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。同时，患者不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。这些都可以有效的预防痤疮。

　　针对痤疮发生后的治疗，目前医学界运用生物药物、光物理治疗再结合中医药调理等方法，或者用光子嫩肤、化蝶水氧等技术，都可以快速的。

　　患者忌食哪些食物呢?

　　1、高脂肪食物：皮脂腺分泌增多是引发痤疮的重要原因，而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌，因此，应尽量少吃或不吃猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。另外还要忌食油炸食品，以免使本来就油腻的皮肤变得更油。

　　2、“发物”：腥发之物常引起变态反应而导致痤疮加重，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以。经常可见到食腥发物之后，原来快要消退的“痤疮”又“东山再起”，腥发食物包括鱼、虾、蟹及贝类海产品;肉类中的热性之品也属发物，如羊肉、狗肉等，亦应忌食。

　　3、高糖食物：摄人高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，过多的糖在体内可转化成脂肪，使皮脂腺分泌增多，使痤疮“层出不穷”，故应少吃高糖食物。

　　4、刺激类食物：中医认为，痤疮乃肺热熏蒸或脾胃积热外犯皮肤而致，辛香、辛辣刺激之品性热，服食这类食物会使“痤疮”加重或复发。所以，烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀内、虾等均不宜食用。

　　以上就是广州女人长痤疮的原因，还有就是痤疮患者应该忌哪些食物的相关介绍，希望以上的内容对您有所帮助。大家也应该同时做好痤疮护理哦。