挤粉刺留下的疤痕可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗、手术治疗等方式改善。疤痕类型主要有增生性疤痕、萎缩性疤痕、色素沉着等，需根据具体类型选择干预措施。
1、药物治疗
早期浅表性疤痕可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，抑制纤维增生。积雪苷霜软膏有助于促进创伤修复，减轻色素沉着。硅酮凝胶敷料通过水合作用软化疤痕组织，适用于增生性疤痕。药物需持续使用较长时间，避免自行调整用量。
2、物理治疗
压力疗法适用于隆起明显的疤痕，通过持续压迫抑制胶原过度增生。微针治疗利用细小微针刺激真皮层胶原重塑，改善凹陷性疤痕。冷冻治疗可抑制疤痕血管增生，适用于小型增生性疤痕。物理治疗需由专业医师评估后分次进行。
3、化学剥脱
果酸换肤使用甘醇酸等成分促进角质脱落，改善表皮层色素沉着。三氯醋酸溶液适用于较深的萎缩性疤痕，通过可控的皮肤损伤刺激重建。化学剥脱后需严格防晒，避免出现反黑现象。治疗间隔需根据皮肤修复情况调整。
4、激光治疗
点阵激光通过微热损伤带刺激胶原重组，对冰锥型凹陷疤痕效果显著。脉冲染料激光可靶向破坏疤痕血管，改善红色增生性皮损。铒激光能精确汽化疤痕组织，适用于边界清晰的顽固性疤痕。激光治疗后需配合修复敷料护理创面。
5、手术治疗
疤痕切除缝合术可去除明显凸起的成熟疤痕组织，配合精细缝合减少新疤痕形成。皮肤磨削术通过机械磨除表皮与真皮浅层，改善凹凸不平的萎缩性疤痕。植皮手术适用于大面积深度疤痕，需考虑供皮区二次疤痕风险。手术治疗后需配合压力疗法预防复发。
疤痕修复期间需避免搔抓刺激，严格防晒以减少色素沉着。保持创面清洁干燥，使用医用敷料促进愈合。均衡摄入富含维生素C、优质蛋白的食物，限制辛辣刺激性饮食。新发粉刺应避免挤压，及时使用抗菌药物控制炎症。疤痕形成半年内是干预黄金期，建议尽早就医评估。