小孩子腹泻不止可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、消化不良等原因引起。
1、调整饮食
腹泻期间应避免高糖、高脂肪及刺激性食物，选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、稀粥、苹果泥等。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，但母亲需注意自身饮食清淡。避免给孩子食用生冷、不洁食物，减少肠道负担。
2、补充水分
腹泻易导致脱水，需及时补充口服补液盐或淡盐水，少量多次饮用。观察孩子是否出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，必要时使用口服补液盐散。避免直接饮用含糖饮料或果汁，可能加重腹泻。
3、使用药物
细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群。病毒性腹泻通常无须抗生素，可配合使用消旋卡多曲颗粒缓解症状。禁止自行给孩子服用止泻药，需明确病因后对症治疗。
家长需密切观察孩子精神状态、体温及排便情况，若腹泻持续超过2天或伴随高热、血便、严重脱水等症状，应立即就医。日常注意餐具消毒与手部清洁，避免肠道感染复发。恢复期逐渐增加膳食纤维摄入，帮助肠道功能恢复。