眼睛眨眼睛时感觉有异物感可能是结膜异物、干眼症、结膜炎、倒睫或角膜炎等疾病的表现。异物感通常由外界刺激、眼部炎症、泪液分泌异常等因素引起，可通过眼部清洁、人工泪液、抗炎药物等方式缓解。
1、结膜异物
结膜异物是指灰尘、睫毛等微小物体附着在结膜表面。患者可能出现眼部刺痛、流泪及频繁眨眼，严重时伴随结膜充血。需用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔清除异物，避免揉眼。若异物嵌入较深，应及时就医处理。
2、干眼症
干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致。常见症状包括持续性异物感、眼干涩及视疲劳。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液缓解。建议减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
3、结膜炎
细菌性或病毒性结膜炎可引起眼部异物感，伴随眼睑红肿、分泌物增多。细菌性感染可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性感染需配合更昔洛韦滴眼液治疗。注意避免交叉感染。
4、倒睫
倒睫指睫毛向内生长摩擦角膜，产生异物感和畏光。轻度可用镊子拔除异常睫毛，反复发作需电解毛囊或手术矫正。长期倒睫可能导致角膜上皮损伤，需定期眼科复查。
5、角膜炎
角膜炎多由感染或外伤引发，表现为剧烈异物感、视力模糊及畏光。细菌性角膜炎需使用加替沙星眼用凝胶，真菌性需配合那他霉素滴眼液。严重角膜溃疡可能需角膜移植手术。
日常应避免用手揉眼，外出佩戴防护镜减少风沙刺激。隐形眼镜使用者需严格清洁护理，控制佩戴时长。若异物感持续超过24小时或伴随视力下降、眼痛等症状，须立即就诊排查角膜损伤等严重病变。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。