胆汁反流可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗三种方式改善。胆汁反流可能与胃肠动力障碍、幽门功能异常等因素有关，通常表现为上腹灼痛、口苦等症状。
1、调整饮食
减少高脂、辛辣食物摄入有助于降低胆汁分泌刺激，选择清淡易消化的食物如燕麦、南瓜等可减轻胃肠负担。避免餐后立即平卧，建议进食后保持直立姿势1-2小时。每日少量多餐，单次进食量控制在300-400克为宜。
2、药物治疗
促胃肠动力药如多潘立酮片可加速胃排空，减少胆汁滞留；铝碳酸镁咀嚼片能中和胆汁酸保护胃黏膜；熊去氧胆酸胶囊可调节胆汁成分。药物需在医生指导下使用，避免与抑酸剂同时服用影响疗效。治疗期间需定期复查胃镜评估黏膜修复情况。
3、手术治疗
对于药物治疗无效的严重病例，可考虑腹腔镜下胃空肠吻合术改变消化道结构，或十二指肠转位术阻断反流路径。术后需严格遵循流质饮食过渡方案，逐步恢复胃肠功能。存在吻合口瘘、肠粘连等潜在并发症风险，需密切监测术后恢复情况。
胆汁反流患者应避免穿紧身衣物增加腹压，睡眠时抬高床头15-20厘米。保持规律作息与适度运动如散步可促进胃肠蠕动，戒烟限酒有助于减少黏膜刺激。若出现持续呕吐、体重下降等症状需及时复诊，长期未治疗可能导致巴雷特食管等严重病变。