为什么秋季皮肤会出皮疹？如何预防皮疹

天气慢慢的变凉，秋天是个美丽的季节，也是个让人上火的节气。秋天很多人都会出现各种皮肤问题，例如皮疹。很多人在秋天皮疹的症状会加重，而且很容易反复。

为什么秋季皮肤会出皮疹？

皮肤会随着季节性的变化而变得异常的干燥，皮肤的抵抗力也会很弱，所以这个季节很容易出现皮肤炎症，如果发现一定要及时住院治疗。随着凉爽秋天的到来，天气逐渐的变的凉爽，空气中的水分含量开始下降，皮肤暴露的部分水分容易流失。此外，人体新陈代谢减缓，人体饿汗腺和皮脂腺的分泌功能使皮肤表面的皮肤水分也减少，导致皮肤干燥、皲裂、鳞屑、瘙痒、皱纹加重，尤其在老年阶段，更易出现老年皮肤瘙痒或皮疹症状。

在夏季和秋季交替的季节，由于温度的变化，人体的免疫力下降，更有可能被细菌、真菌或病毒感染，从而患皮肤病。秋季紫外线辐射仍然很强，特别是在上午11点到下午3点之间。如果你在这段时间进行长期的户外运动，会导致皮肤灼伤和老化。

导致皮疹的原因有很多，对摄取、吸入或接触不耐受或过敏。湿疹症状就会出现，开始于发红、皮疹，然后是粗糙和脱皮。皮肤就像摸砂纸，湿热会使湿疹明显。因为湿疹伴有瘙痒，很多病人用手抓皮肤，导致皮肤溃疡。

秋季如何预防皮疹？

1、注意休息的时间和工作的时间掌握

需要有规律的生活，注意工作和休息的相结合，因为平时要注意养成良好的睡眠习惯，另外注意自己的饮食、工作和休息来实现劳逸结合，只有这样才能很好地避免湿疹的出现。

2、避免温度变化

注意避免快速的温度变化，这可能是湿疹的原因。走出温暖的房间，进入寒冷的室外区域，或者从空调房进入热水浴，都会导致疾病的出现，穿保暖衣是防止温度快速变化的方法。

另外还要注意，如果患者有过敏体质或过敏家族史，还尽量远离一些外界的干扰和刺激，如热水烫伤、抓伤、阳光照射等，避免过敏刺激的食物摄入，这也是预防湿疹的措施之一。要想预防这类疾病的出现，就要从生活中的小细节入手。