月经淋漓不尽可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。
1、内分泌失调
长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量异常。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期，配合规律作息和情绪管理。伴随症状常见乳房胀痛、体重波动。
2、子宫肌瘤
肌壁间或黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，导致经期延长和经量增多。超声检查可明确诊断，直径超过5厘米的肌瘤可考虑行子宫肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。部分患者伴有下腹坠胀感、尿频等症状。
3、子宫内膜息肉
雌激素水平过高刺激子宫内膜局部增生形成息肉，临床表现为不规则出血或经期延长。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可短期使用左炔诺孕酮宫内缓释系统预防复发。常见伴随症状为同房后出血。
4、凝血功能障碍
血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血机制异常，引起经血不易凝固。需进行凝血四项检查确诊，可静脉输注氨甲环酸注射液改善出血，严重者需补充凝血因子。皮肤瘀斑、牙龈出血是典型并发症状。
5、黄体功能不全
黄体分泌孕酮不足使子宫内膜脱落不全，表现为经前点滴出血或经期延长。基础体温监测可辅助诊断，治疗常用黄体酮软胶囊支持黄体功能，配合维生素E软胶囊改善卵巢血液循环。部分患者合并不孕或早期流产史。
建议记录至少三个月的月经周期情况，避免剧烈运动和生冷饮食，适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等含铁食物摄入。若持续出血超过10天或伴有头晕乏力等贫血症状，需及时进行妇科检查、激素六项和盆腔超声等检测，排除器质性病变后可根据病因选择药物或手术治疗方案。