牙科磨牙通常需要30-60分钟，磨牙过程中可能会有轻微不适但一般不疼。具体时间与牙齿情况、磨牙目的等因素有关。
常规牙齿预备或修复性磨牙多在30-40分钟内完成，例如为嵌体或全冠修复进行的牙体预备。若涉及多颗牙齿或复杂咬合调整，可能延长至50-60分钟。操作前会使用局部麻醉，磨牙时仅有器械震动感，无明显疼痛。部分敏感患者可能在麻醉消退后出现短暂酸胀，通常1-2小时缓解。高速涡轮手机配合冷却系统能有效减少产热，避免牙髓刺激。医生会根据牙釉质厚度实时调整磨除量，保留足够牙体组织。修复体就位前的试戴环节可能需反复调磨，此时咬合纸染色辅助可提高精确度。
建议磨牙后24小时内避免过冷过热饮食，使用抗敏感牙膏缓解可能的不适。定期复查修复体边缘密合度，发现异常咬合及时调整。保持良好的口腔卫生习惯，使用牙线清洁修复体邻接面，延长修复体使用寿命。