预防酒糟鼻需要我们怎么做?

预防酒糟鼻需要我们怎么做?看着别人脸上的红鼻子，自己都会感觉难受，很怕会出现在自己脸上。的确，酒糟鼻非常影响美观，看一个人的外貌怎么也绕不开脸部，面部容貌直接影响了一个人的外在形象，所以，保持脸部的干净整洁至关重要，而酒糟鼻的出现恰恰就是对脸部容貌极为严重的危害，所以，大家需要在生活中注意预防这个问题。那么，具体预防酒糟鼻需要我们怎么做呢?我们来看看专家是怎么说的。

1、养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。

2、不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部，造成毁容性疤痕的恶果。

3、不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染而来的，防止螨虫的感染能预防酒渣鼻的发生。

4、尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，涂上有效的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。

5、避免接触刺激物质。平时应使用无皂清洁剂，不宜使用收敛剂和磨蚀剂。患痤疮、酒糟鼻时尽量不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻加重，病程延长。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妆品。也不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁与护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗的，如果处治不当会造成不良的后果。

6、生活规律有序。按时作息，起居有常，经常进行户外活动，加强体育锻炼，保持充足睡眠，保持大便畅通 。

预防酒糟鼻需要我们怎么做?酒糟鼻的出现来源于我们的生活，因此，预防酒糟鼻的工作需要我们时刻贯彻在生活中，只有这样，才能有效避免酒糟鼻感染。