半夜起来上厕所突然晕倒可能与体位性低血压、低血糖、心律失常、脑供血不足、排尿性晕厥等原因有关，通常表现为头晕、眼前发黑、短暂意识丧失等症状。可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、体位性低血压
夜间起床时体位突然改变可能导致血压骤降，引发脑部供血不足。可能与脱水、长期卧床、自主神经功能紊乱等因素有关。建议起床时动作缓慢，避免快速起身，必要时遵医嘱使用盐酸米多君片等药物调节血压。
2、低血糖
糖尿病患者夜间未进食或降糖药物过量可能导致血糖过低。常伴冷汗、心悸等症状。建议睡前监测血糖，适当加餐，随身携带葡萄糖片，紧急时可服用葡萄糖口服液快速升糖。
3、心律失常
夜间迷走神经兴奋可能诱发房室传导阻滞、窦性停搏等心律失常。心电图检查可确诊，可能需安装心脏起搏器或服用盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物。
4、脑供血不足
椎基底动脉狭窄或痉挛可能导致短暂性脑缺血发作。颈部血管超声可辅助诊断，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，或尼莫地平片改善脑循环。
5、排尿性晕厥
夜间膀胱排空后腹腔压力骤降，引发迷走神经过度反射。多见于男性，建议排尿时采取坐位，避免憋尿过久，必要时进行倾斜训练改善血管调节功能。
建议夜间起床时开小夜灯，保持环境光线充足；起床前先在床边坐立片刻；避免睡前过度限制饮水导致脱水。定期监测血压、血糖，如有反复晕厥需完善动态心电图、脑血流图等检查。中老年人可适当补充电解质，避免浴室地面湿滑。若晕厥后出现持续头痛、肢体无力需立即就医排除脑血管意外。