吃饭胃就恶心可能是胃炎的表现，胃炎的典型症状主要有上腹疼痛、餐后饱胀、反酸、嗳气、食欲减退、体重下降以及黑便。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素或不良饮食习惯引起，建议及时就医明确诊断。
1、上腹疼痛
胃炎引起的上腹疼痛多表现为隐痛或灼烧感，常与进食相关。幽门螺杆菌感染可能导致胃黏膜炎症，引发持续性疼痛。治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物抑制胃酸或保护黏膜。患者应避免辛辣刺激食物，规律进食。
2、餐后饱胀
餐后饱胀是胃排空功能障碍的表现，常见于慢性萎缩性胃炎。胃动力不足导致食物滞留，可能伴随早饱感。多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药可改善症状。日常需少量多餐，减少高脂饮食摄入。
3、反酸
胃酸分泌异常或贲门松弛时，酸性内容物反流至食管产生灼热感。长期反流可能引发反流性食管炎。雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等抑酸药物能有效缓解症状。睡前3小时避免进食，抬高床头有助于减少夜间发作。
4、嗳气
频繁嗳气多与胃内气体增多有关，可能因吞气症或胃轻瘫导致。消化不良时食物发酵产气也会加重症状。复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等助消化药物可调节胃肠功能。进食时需细嚼慢咽，避免碳酸饮料。
5、食欲减退
胃黏膜炎症会影响消化功能，导致食欲显著下降。伴随味觉改变时需警惕萎缩性胃炎或贫血。维生素B12注射液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等可改善营养缺乏。建议选择易消化、高蛋白食物，必要时进行营养评估。
6、黑便
黑便提示可能存在上消化道出血，常见于糜烂性胃炎或胃溃疡。出血量较大时可能伴随呕血。需紧急使用注射用奥美拉唑钠止血治疗，内镜检查可明确出血部位。患者应立即禁食并卧床休息，监测血压和心率变化。
胃炎患者日常需保持清淡饮食，避免过冷过热食物，戒烟限酒。规律作息有助于胃肠功能恢复，建议每餐七分饱并适当运动促进消化。若症状持续超过两周或出现呕血、剧烈腹痛等警示症状，须立即就医进行胃镜和幽门螺杆菌检测。根据检查结果，医生会制定个性化治疗方案，可能联合用药4-8周。治疗期间定期复查，避免自行调整药物剂量。