月经提前可能与内分泌失调、精神压力、药物影响、疾病因素或生活方式改变有关。主要有内分泌紊乱、精神心理因素、药物副作用、妇科疾病、过度节食等原因。
1、内分泌紊乱
下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常会导致雌激素和孕激素分泌失衡。多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等疾病可能干扰月经周期，表现为月经提前或推迟。伴随症状包括痤疮、多毛、体重异常波动等。需通过性激素六项检查确诊，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、精神心理因素
长期焦虑、抑郁或突发应激事件会通过神经内分泌途径影响月经。压力激素皮质醇升高可能抑制促性腺激素释放，导致卵泡发育异常。这类情况通常伴随失眠、情绪低落等症状。建议通过正念训练、心理咨询缓解压力，必要时使用乌灵胶囊、解郁安神颗粒等中成药调理。
3、药物副作用
紧急避孕药含大剂量孕激素，服用后3-7天内可能出现撤退性出血。抗凝药物如华法林钠片、阿司匹林肠溶片可能增加经血量并缩短周期。部分抗生素如左氧氟沙星片也可能干扰激素代谢。停药后月经多可自行恢复，持续异常需复查。
4、妇科疾病
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病会改变宫腔环境，引起月经周期紊乱。子宫内膜异位症患者常出现经期提前伴严重痛经。需通过超声检查明确诊断，可选用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等药物，必要时行宫腔镜手术。
5、过度节食
短期内体重下降超过10%可能引发闭经或月经紊乱。营养不足会导致瘦素水平下降，影响促性腺激素分泌。伴随症状包括乏力、脱发、畏寒等。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入50克优质蛋白和适量碳水化合物，必要时补充复方氨基酸胶囊。
建议记录至少3个月经周期情况，包括出血量、持续时间及伴随症状。避免过度节食和剧烈运动，保持每日7-8小时睡眠。若提前超过7天或连续3个周期异常，需进行妇科超声和激素水平检测。经期注意保暖，避免生冷饮食，可适量食用红枣、红豆等补血食物。