手指关节疼痛肿胀可遵医嘱使用红花油、正骨水等外用药液浸泡，也可尝试生姜水、艾叶水等温经散寒的草药煎汤外洗。该症状可能与类风湿关节炎、骨关节炎、外伤或痛风等疾病相关，建议及时就医明确病因。
一、红花油
红花油含红花、肉桂油等成分，具有活血化瘀、消肿止痛功效，适用于外伤或劳损导致的关节肿痛。使用前需清洁患处，将药液稀释后浸泡10-15分钟，每日1-2次。皮肤破损或过敏者禁用，浸泡后若出现灼热感应立即停用并用清水冲洗。
二、正骨水
正骨水由九龙川、木香等中药制成，能缓解跌打损伤引起的关节肿胀疼痛。使用时取适量药液加入温水中，浸泡患处15分钟。该药物可能引起皮肤刺激，孕妇及皮肤敏感者慎用。若症状持续或加重，需结合X线检查排除骨折可能。
三、生姜水
生姜水煎汤外洗可通过其姜辣素成分促进局部血液循环，改善寒湿型关节疼痛。取新鲜生姜切片煮沸后晾至适宜温度，每日浸泡20分钟。该方法仅作为辅助手段，合并皮肤感染或糖尿病周围神经病变者需谨慎，避免烫伤。
四、艾叶水
艾叶水浸泡能发挥其温经通络作用，对风湿性关节炎引起的晨僵肿胀有一定缓解效果。艾叶30克加水煎煮后滤渣，待水温降至40℃左右时浸泡患处。注意艾叶过敏者禁用，浸泡时间不宜超过30分钟以免皮肤干燥。
五、硫酸镁溶液
50%硫酸镁溶液湿敷或浸泡可通过高渗作用减轻炎症性肿胀，常用于痛风急性发作期。需在医生指导下配置合适浓度，避免浓度过高导致皮肤脱水。严重肾功能不全者禁用，使用后需涂抹保湿剂防止皮肤皲裂。
日常应注意关节保暖，避免冷水刺激；控制高嘌呤饮食以防痛风发作；适度进行握拳、手指伸展等康复训练。若肿胀持续超过3天、伴随发热或关节变形，需完善类风湿因子、尿酸检测及影像学检查，必要时联合非甾体抗炎药或抗风湿药物进行系统治疗。