宝宝打完预防针后若无过敏反应,一般当天即可适量吃鸡蛋。接种疫苗后饮食需观察有无皮疹、呕吐等异常表现,鸡蛋作为优质蛋白来源可帮助恢复免疫力。
多数儿童接种疫苗后机体反应轻微,注射部位可能出现短暂红肿或低热,但不会影响正常消化功能。鸡蛋中富含卵磷脂和维生素D有助于抗体生成,建议选择全熟蛋羹或水煮蛋等易消化形式。部分疫苗如麻疹疫苗可能引起暂时性食欲减退,可延迟1-2小时再进食。家长需注意首次添加鸡蛋时应从1/4个蛋黄开始尝试,连续观察3天无不良反应再增量。接种后24小时内避免同时引入多种新辅食,以便准确判断过敏原。
极少数对疫苗成分过敏的婴幼儿可能伴随鸡蛋过敏体质,这类儿童接种前需告知医生过敏史。若既往有鸡蛋过敏史或接种后出现荨麻疹、面部肿胀等速发过敏反应,应暂停鸡蛋摄入并就医检查。部分联合疫苗含有微量鸡蛋蛋白残留,过敏体质儿童接种后需遵医嘱延迟添加鸡蛋制品。疫苗接种当天如出现38.5℃以上高热或持续哭闹,建议暂缓引入新食物。
家长在宝宝接种后应保持日常饮食规律,鸡蛋烹饪时须彻底加热至蛋白凝固。记录接种后72小时内的饮食与反应对应关系,发现异常及时联系接种单位。按时完成国家免疫规划疫苗接种的同时,可定期评估儿童食物耐受情况,逐步建立多样化饮食结构。