连续长口腔溃疡可能与遗传因素、免疫异常、营养缺乏、局部刺激、感染等因素有关。口腔溃疡通常表现为口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡面，伴有疼痛感，影响进食和说话。
1、遗传因素
部分人群存在家族遗传倾向，父母或近亲属有反复口腔溃疡病史，子女发病概率较高。这类溃疡通常无需特殊治疗，可自行愈合，但容易复发。建议保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，减少溃疡发作频率。
2、免疫异常
免疫功能紊乱可能导致口腔黏膜防御能力下降，引发反复溃疡。可能与系统性红斑狼疮、白塞病等自身免疫性疾病有关，常伴有其他系统症状如关节痛、皮疹等。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、醋酸泼尼松龙口腔贴片等药物控制症状。
3、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌等营养素会影响口腔黏膜修复，导致溃疡反复发作。这类溃疡多伴有口角炎、舌炎等表现。可通过调整饮食结构，增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含相关营养素的食物摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等制剂。
4、局部刺激
牙齿残根、不良修复体摩擦或刷牙力度过大造成黏膜损伤，可能诱发溃疡。这类溃疡多位于刺激源附近，去除刺激因素后通常可缓解。建议及时处理龋齿或调整义齿，使用软毛牙刷，避免食用过硬、过烫食物。
5、感染因素
单纯疱疹病毒、白色念珠菌等病原体感染可引起口腔溃疡，常伴有发热、淋巴结肿大等症状。病毒性溃疡多为多发小溃疡，真菌感染则常见白色伪膜。需在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、制霉菌素含漱液等抗感染药物，配合口腔清洁。
对于反复发作的口腔溃疡，建议记录发作频率和诱因，避免精神紧张和过度疲劳。保持均衡饮食，适量补充维生素和优质蛋白，戒烟限酒。溃疡发作期间选择温凉软食，用淡盐水漱口。若溃疡持续2周未愈、面积过大或伴有全身症状，应及时就诊排查潜在疾病。日常可使用含芦荟或蜂蜜成分的护理产品促进黏膜修复，但避免频繁使用刺激性漱口水。