尿蛋白正常值为24小时尿蛋白定量不超过150毫克。尿蛋白数值异常可能由剧烈运动、妊娠期生理变化、肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等原因引起，可通过调整生活方式、控制原发病、药物治疗等方式干预。
1、剧烈运动
高强度运动可能导致短暂性蛋白尿，与肾小球滤过膜通透性暂时增加有关。通常表现为运动后尿液泡沫增多，休息24-48小时可自行恢复。建议避免过度运动并及时补充水分，无须特殊治疗。
2、妊娠期变化
妊娠中晚期子宫压迫肾静脉或妊娠期高血压可能导致生理性蛋白尿，多伴随下肢水肿。需定期监测血压和尿常规，建议左侧卧位休息，限制每日盐分摄入不超过6克，必要时需产科联合肾内科会诊。
3、肾小球肾炎
可能与链球菌感染、自身免疫异常等因素有关，典型表现为血尿伴蛋白尿、眼睑浮肿。确诊需肾穿刺活检，可遵医嘱使用黄葵胶囊、百令胶囊等中成药，或缬沙坦胶囊等血管紧张素受体拮抗剂。
4、糖尿病肾病
长期高血糖损伤肾小球滤过膜所致，早期表现为微量白蛋白尿，后期进展至大量蛋白尿。需严格控糖，可使用阿托伐他汀钙片调节血脂，配合胰激肽原酶肠溶片改善微循环，同时限制蛋白质摄入量每日0.8克/公斤体重。
5、高血压肾病
长期未控制的高血压导致肾小动脉硬化，出现夜尿增多伴蛋白尿。治疗需将血压控制在130/80毫米汞柱以下，常用苯磺酸氨氯地平片联合厄贝沙坦片，同时限制钠盐摄入，每日监测晨起血压。
发现尿蛋白异常需连续复查三次晨尿，避免月经期检测。日常应保持每日饮水1500-2000毫升，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等。合并水肿者需记录24小时尿量，限制每日液体入量为前一日尿量加500毫升。糖尿病患者建议每3个月检测尿微量白蛋白/肌酐比值，高血压患者每年至少进行一次肾功能评估。