糖尿病足有哪些护理方式 糖尿病足的4个护理技巧要掌握

发布于 2025/07/07 19:43

糖尿病足护理方式主要有控制血糖、保持足部清洁、定期检查足部、选择合适的鞋袜。糖尿病足通常由长期高血糖导致周围神经病变和血管病变引起,表现为足部麻木、疼痛、溃疡等症状。

1、控制血糖

长期高血糖是糖尿病足发生发展的关键因素,严格控制血糖有助于延缓神经和血管病变的进展。患者需遵医嘱使用降糖药物,如盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等,并定期监测血糖水平。饮食上应限制高糖食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,保持规律进餐习惯。

2、保持足部清洁

每日用温水清洗足部,水温不超过37℃,避免烫伤。清洗后彻底擦干,特别是趾缝间。可使用中性肥皂清洁,但不宜长时间浸泡。足部皮肤干燥时可涂抹尿素软膏等保湿剂,但趾缝间应保持干燥。修剪趾甲时应平剪,避免损伤甲周组织。

3、定期检查足部

每天检查足部是否有伤口、水疱、红肿等异常情况,使用镜子帮助观察足底。发现异常应及时就医处理,避免自行处理伤口。定期到医院进行专业足部检查,评估神经感觉和血液循环状况。神经病变患者可使用单丝测试评估足部保护性感觉。

4、选择合适的鞋袜

穿着透气舒适的鞋子,鞋头应留有足够空间,避免挤压足趾。新鞋应逐渐适应穿着时间。袜子应选择无缝、吸湿排汗的棉质材料,每日更换。避免赤脚行走,即使在家中也要穿拖鞋。特殊情况下可使用定制鞋垫或矫形鞋,减轻足部压力。

糖尿病足患者应戒烟限酒,避免加重血管病变。适度运动可改善下肢血液循环,但应选择对足部压力小的活动如游泳、骑自行车。冬季注意足部保暖,但避免使用热水袋直接接触皮肤。如发现足部伤口不愈、感染扩散或出现坏疽等严重情况,应立即就医治疗,避免延误病情导致截肢风险。定期接受糖尿病并发症筛查,全面控制糖尿病相关危险因素。

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