艾灸后出现腹痛和腹泻可能与操作不当、体质敏感或潜在胃肠疾病有关。艾灸通过温热刺激穴位促进血液循环，但过热或时间过长可能刺激胃肠黏膜，引发不适。
艾灸时温度过高或时间过长会导致局部皮肤和深层组织受热过度，可能刺激腹腔内神经丛，引发肠道蠕动加快。部分人群对艾灸的温热刺激较为敏感，尤其是脾胃虚弱者，可能出现胃肠功能紊乱。艾灸可能加速血液循环，促进肠道蠕动，导致排便次数增多。部分人群在艾灸后可能出现短暂性肠道菌群失调，引发腹泻症状。某些慢性胃肠疾病如肠易激综合征、慢性结肠炎等可能在艾灸刺激下症状加重。
建议停止艾灸并观察症状变化，避免食用生冷刺激性食物，保持腹部保暖。若症状持续超过24小时或伴有发热、便血等表现，应及时就医检查排除器质性疾病。日常进行艾灸时应注意控制温度和时间，初次尝试者应从短时间低温度开始，逐步适应。脾胃虚弱者可在专业医师指导下选择适宜穴位和灸法。