眼袋手术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、调整饮食、规律作息、定期复查、保持良好心态等6个事项。术后恢复期间需严格遵循医嘱，以促进伤口愈合和减少并发症。
1、伤口护理
术后24-48小时内可局部冷敷减轻肿胀，使用无菌纱布覆盖伤口并保持干燥。避免用手揉搓或沾水，遵医嘱按时涂抹红霉素软膏等外用抗生素预防感染。拆线前避免使用化妆品或护肤品刺激伤口。
2、避免剧烈运动
术后2周内禁止跑步、游泳等可能增加眼周压力的活动，1个月内避免瑜伽倒立等头部低于心脏的动作。轻微活动如散步可在术后3天开始，但需控制心率不超过静息状态的30%。
3、调整饮食
术后1周需进食清淡易消化的食物，适当增加优质蛋白如鱼肉、蛋类摄入。忌食辛辣刺激、海鲜等发物，控制钠盐摄入减轻水肿。每日饮水量保持在1500-2000毫升促进代谢。
4、规律作息
保证每日7-8小时睡眠，睡觉时垫高枕头30度减轻面部充血。避免长时间用眼，每用眼1小时休息10分钟。术后1个月内禁止熬夜、侧卧压迫手术区域。
5、定期复查
按医嘱在术后第3天、第7天、1个月时复诊，检查伤口愈合情况。如出现异常出血、剧烈疼痛或视力变化需立即就医。拆线后仍需每月随访观察远期效果。
6、保持良好心态
术后1-3个月为肿胀消退期，需耐心等待最终效果。避免频繁照镜子引发焦虑，可通过听音乐等方式放松。如对效果有疑虑，应在术后6个月稳定期后与医生充分沟通。
术后3个月内需严格防晒，外出佩戴防紫外线墨镜。避免桑拿、高温浴等导致血管扩张的活动。保持心情愉悦有助于恢复，如出现持续淤青、不对称等情况应及时联系主刀医生。恢复期间可适当补充维生素C促进胶原蛋白合成，但需避免自行服用活血类中药。建议建立术后恢复日记记录每日变化，为复诊提供参考依据。