如何预防痘痘，又如何修复痘印

痤疮（青春痘）是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，发病率很高，多为70%?87%的概率，对青少年的心理影响很大，谁能说还没受到过痤疮的困扰呢？医生们对痤疮的治疗选择存在很大差异，所以这也是为什么有的人深受痤疮的困扰却还不想去医院皮皮肤科，但是自己找偏方又容易对本来就不好的肌肤造成损害。因此，制定一套行之有效的治疗痤疮的指南来规范其治疗是非常必要的。

1.预防痘印

粉刺在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在粉刺生长的时候化浓妆，以免使粉刺进一步加重，更有留下疤痕的可能。

2.生活护理

脸部有痘印时，一定要注意面部清洁，常用温水洗脸，不使用刺激性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有规律，早睡早起不熬夜，还要进行适当的运动。

3.合理的治疗

不少人为了将面部的痘印去除，用了各种各样的方法。小编提醒那些欲将疤痕除之而后快的人士，一定要慎重、认真的选择适合自己的方法。选择使用激光手术之类的方式去除疤痕之前，一定要询问医生是否可行。使用去疤美白类产品时一定要仔细看清产品中是否含有刺激成分。

痘印三大修复方法：

1美白产品治疗初期痘印

简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶都是不错的选择。原理上来说这类产品都是简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理。

2维生素E及生姜片治疗痘印

推荐一些用维E外用涂在痘印处，这个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印修复还是有一定效果的。但维E很可能会堵塞毛囊口并因此导致青春痘的再度暴发，或由于肌肤不能完全吸收而导致脂肪粒的产生，所以容易大片长痘痘的朋友一定要小心。

3大葱、蛋清、薏仁粉去疤痕

具体做法：去一小段葱白并将其剁成碎末切剁末，再加上一个鸡蛋清，将二者充分调圴。把调好的液体倒出来，加入到薏仁粉中充分搅拌均匀。将糊状物像敷面膜一样敷在疤痕处，每天使用一次，每次大约20-30分钟即可，然后再拍上促进皮肤新生的化妆水即可。此方法可以在晚上使用。