满月宝宝鼻子呼哧呼哧可通过清理鼻腔、调整环境湿度、观察伴随症状、就医检查、药物治疗等方式处理。该现象可能由鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、感冒、过敏性鼻炎、先天性鼻部畸形等原因引起。
1、清理鼻腔
使用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻软化分泌物后，用棉签轻柔清理。避免使用尖锐物品或过度深入鼻腔，以免损伤黏膜。若分泌物较硬，可先湿热敷鼻根部1-2分钟再操作。每日清理不超过2次，过度刺激可能加重鼻黏膜水肿。
2、调整环境湿度
保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或悬挂湿毛巾。避免空调直吹，冬季取暖时放置一盆清水。定期开窗通风，但避免冷风直接接触宝宝。干燥空气会刺激鼻黏膜导致充血，湿度适宜可缓解鼻腔不适。
3、观察伴随症状
注意是否伴有发热、咳嗽、拒奶、精神萎靡等症状。记录呼吸频率是否超过60次/分钟，观察有无鼻翼煽动、胸骨凹陷等呼吸困难表现。若出现口周发青或呼吸暂停，需立即就医。单纯鼻塞无其他症状可先居家观察。
4、就医检查
若持续3天无缓解或加重，需儿科就诊排除新生儿肺炎、先天性后鼻孔闭锁等疾病。医生可能进行鼻内镜检查、胸部X线或血常规检测。早产儿或低体重儿出现症状建议尽早检查，此类患儿更易发生呼吸道并发症。
5、药物治疗
确诊为感染性或过敏性鼻炎时，医生可能开具盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等药物。严禁自行使用成人减充血剂，避免引发心悸或药物中毒。用药期间需监测有无嗜睡、烦躁等不良反应。
家长应每日用温毛巾清洁宝宝面部，哺乳时保持头高位减少呛奶风险。避免接触烟雾、香水等刺激性气味，衣物选择纯棉材质。睡眠时可将肩部垫高15度改善通气，但禁止使用枕头。若采用母乳喂养，母亲需忌食辛辣易过敏食物。定期更换床单除螨，保持婴儿房无毛绒玩具。出现异常哭闹、进食量下降超过20%或尿量减少时，应及时复诊评估。