枕小神经痛主要表现为枕部放射性疼痛和头皮感觉异常两个突出症状。枕小神经痛可能与颈椎退行性变、局部外伤、炎症刺激等因素有关，通常需通过药物或物理治疗缓解症状。
1、枕部放射性疼痛
疼痛多始于后枕部，呈阵发性电击样或刀割样剧痛，可向头顶、耳后及颈部放射，咳嗽、转头或压迫枕神经出口处可能诱发疼痛加剧。症状常由颈椎关节紊乱或肌肉痉挛压迫神经引起，急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合局部热敷缓解。
2、头皮感觉异常
患侧头皮可能出现麻木、针刺感或蚁行感等异常感觉，部分患者伴有触觉过敏。这类症状多与神经卡压或病毒感染相关，需避免抓挠刺激。营养神经治疗可选用甲钴胺片、维生素B1片，严重者可考虑局部封闭治疗。日常需注意睡眠姿势，避免长时间低头。
枕小神经痛患者应保持颈椎保暖，睡眠时选择高度适宜的枕头，避免冷风直吹后颈部。急性期减少低头玩手机、伏案工作等行为，可适度进行颈椎伸展运动。若疼痛持续超过一周或伴随头晕、肢体无力等症状，需及时排查颈椎病或颅内病变可能。