良性痔疮可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式改善，其中手术疗法效果较好。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起，表现为便血、肛门肿物脱出等症状。
1、生活干预
调整饮食结构有助于改善痔疮症状，增加膳食纤维摄入可促进肠道蠕动，减少便秘发生。适量饮水保持大便通畅，避免辛辣刺激性食物加重肛门充血。避免久坐久站，适当进行提肛运动增强肛门括约肌功能。温水坐浴可缓解肛门疼痛和肿胀，每日1-2次，每次10-15分钟。
2、药物治疗
痔疮膏剂如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等可缓解局部炎症和疼痛。栓剂如普济痔疮栓、复方角菜酸酯栓能减轻肛门不适。口服药物如地奥司明片可改善静脉回流，减轻痔核充血。使用药物需在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应。药物治疗适合轻度痔疮患者，对严重痔疮效果有限。
3、手术治疗
痔疮切除术适用于反复出血或脱垂严重的患者，可彻底去除痔核组织。吻合器痔上黏膜环切术创伤较小，恢复较快。硬化剂注射治疗可使痔核萎缩，适合轻度内痔。激光治疗通过热效应使痔核凝固坏死。手术疗法效果确切，但术后需注意伤口护理，防止感染和出血。
4、中医治疗
中药熏洗如苦参汤可清热利湿、消肿止痛。针灸取穴长强、承山等穴位可改善局部血液循环。中药内服如槐角丸、痔宁片具有凉血止血功效。中医治疗需辨证施治，配合其他疗法效果更佳。传统疗法副作用较小，适合不愿接受手术的患者。
5、物理疗法
红外线照射可促进局部血液循环，加速炎症消退。冷冻治疗使痔核组织坏死脱落。射频消融通过高温使痔核血管闭塞。物理疗法创伤小、恢复快，但可能需要多次治疗。治疗后需保持肛门清洁，避免剧烈运动。
痔疮患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。养成定时排便习惯，每次如厕时间不超过5分钟。保持肛门清洁干燥，便后用温水清洗。避免搬运重物和剧烈运动增加腹压。饮食以清淡易消化为主，可适量食用香蕉、火龙果等润肠通便水果。症状持续不缓解或加重时应及时就医，在专业医生指导下选择合适治疗方案。