足舟骨骨折脚不能往上翘怎么回事，怎么办

足舟骨骨折导致脚不能往上翘通常与骨折移位、肌腱损伤或神经压迫有关，可通过制动固定、药物治疗、康复训练等方式改善。足舟骨骨折多由外伤、运动损伤等因素引起，常伴随局部肿胀、疼痛等症状。

1、制动固定

骨折初期需用石膏或支具固定4-6周，防止骨折端移位。固定期间避免负重活动，抬高患肢有助于减轻肿胀。若出现石膏松动或皮肤压迫需及时调整。

2、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，配合接骨七厘片促进骨愈合。疼痛剧烈时可短期使用盐酸曲马多片，但须警惕药物依赖。

3、康复训练

拆除固定后逐步进行踝泵运动、抗阻弹力带训练，恢复踝关节活动度。物理治疗如超声波、低频电刺激可改善局部血液循环，预防肌腱粘连。

4、手术干预

严重移位骨折需行切开复位内固定术，使用微型钢板或螺钉固定。术后早期进行被动关节活动，6周后根据愈合情况开始部分负重训练。

5、并发症处理

合并腓浅神经损伤时可能出现足背感觉减退，需营养神经治疗。创伤性关节炎后期可关节腔注射玻璃酸钠，延缓关节退化。

康复期每日冰敷15分钟缓解肿胀，补充钙质和维生素D促进骨愈合。3个月内避免剧烈跑跳，穿硬底鞋保护足弓。定期复查X线观察骨折对位情况，若持续存在活动障碍需排查肌腱粘连或关节僵硬。