哪些是肾结石的常见病因呢?

哪些是肾结石的常见病因呢?肾结石 不仅仅有高发群体，同样的，肾结石也具有高发时期，先说高发群体，上班族是一个典型的高发群体之一，主要是指饮食规律，以及饮食结构，以及没有适量的运动。下面就肾结石常见因素进行具体介绍：

哪些是肾结石的常见病因呢?

一、生活习惯

有的人经常用饮料代替喝水，经常喝饮料，尤其是可乐等饮料，会增加尿液的浓度，导致尿中钙的成分增加，增加肾结石形成的风险。

二、饮食不合理

饮食不合理，主要是由于肾结石患者经常进食高脂肪，高蛋白质等食物造成的。经常吃糖分高的食物。这些不合理的饮食都会为肾结石的形成创造条件。

三、饮水太少

有的人不注意喝水，或者等口渴了再喝水，这时体内已经严重缺水了，肾脏得不到冲洗。加大肾结石形成的几率。

诱发女性肾结石的因素有以下五点：

1、饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

2、郁闷。人际关系 紧张 及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

3、夜生活过度。加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

4、缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

5、不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

冬季是肾结石的的高发季节，但需要注意的是，冬季引起的肾结石，往往都是在夏季开始形成，或者是具备了肾结石发病的因素，直到冬季才开始发病，因此，若是说到预防肾结石，应该重点关注夏，冬两个季节。