腹部四分法将腹部分为右上腹、左上腹、右下腹和左下腹四个区域，各区域包含的脏器主要有右上腹的肝脏和胆囊、左上腹的胃和脾脏、右下腹的盲肠和阑尾、左下腹的乙状结肠和部分降结肠。
1、右上腹脏器
右上腹主要包括肝脏和胆囊。肝脏是人体最大的实质性器官，具有代谢、解毒和分泌胆汁等功能。胆囊位于肝脏下方，负责储存和浓缩胆汁。该区域疼痛可能与肝炎、胆囊炎或胆结石等疾病有关，通常表现为右上腹隐痛或绞痛，可能伴随黄疸或消化不良。
2、左上腹脏器
左上腹主要有胃和脾脏。胃是消化系统的重要器官，负责食物的初步消化。脾脏属于淋巴系统，具有造血、储血和免疫功能。该区域不适可能与胃炎、胃溃疡或脾肿大有关，常见症状包括左上腹胀痛、饭后不适或左肩放射痛。
3、右下腹脏器
右下腹包含盲肠和阑尾。盲肠是大肠的起始部分，连接小肠与结肠。阑尾是附着于盲肠末端的细长管状器官。该区域疼痛常见于阑尾炎，表现为右下腹压痛、反跳痛，可能伴有发热、恶心呕吐等症状。
4、左下腹脏器
左下腹主要有乙状结肠和部分降结肠。乙状结肠是大肠的弯曲部分，负责储存粪便。该区域不适可能与结肠炎、肠易激综合征或憩室炎有关，常见症状包括左下腹胀痛、排便习惯改变或便血等。
了解腹部各区域脏器分布有助于初步判断腹痛原因，但需注意脏器位置存在个体差异。建议日常保持规律饮食，避免暴饮暴食；适量运动促进胃肠蠕动；出现持续或剧烈腹痛时应及时就医，完善腹部超声、CT等检查明确诊断。女性还需考虑妇科疾病可能，必要时进行妇科检查。