病毒性脑炎康复期需注意休息调整、营养补充、症状监测、药物管理和康复训练。病毒性脑炎是由病毒感染引起的脑实质炎症,康复期护理对预防后遗症至关重要。
1、休息调整
康复期需保证充足睡眠,每日卧床休息8-10小时,避免过度用脑或体力消耗。保持卧室安静避光,午间可小憩30分钟。恢复初期应暂停工作学习,待体力逐步恢复后再循序渐进增加活动量。
2、营养补充
选择高蛋白、高维生素的流质或半流质饮食,如鱼肉粥、蒸蛋羹等,每日分5-6次少量进食。适量补充核桃、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物,有助于神经修复。避免辛辣刺激及高糖高脂饮食。
3、症状监测
每日记录体温、头痛程度及肢体活动情况,观察有无抽搐、意识模糊等神经症状复发。若出现持续高热、剧烈呕吐或行为异常,需立即就医。康复初期建议每周复查脑电图监测脑电活动。
4、药物管理
严格遵医嘱服用抗病毒药物如阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊,神经营养药物如甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊。不得自行调整剂量或停药,用药期间定期检测肝肾功能。若出现皮疹等药物不良反应需及时反馈医生。
5、康复训练
针对肢体功能障碍可进行被动关节活动,每日2次,每次15分钟。认知训练从简单计算、物品辨认开始,逐步增加复杂度。言语障碍者需配合语言治疗师进行发音练习。所有训练需在专业指导下量力而行。
康复期需保持环境温度稳定,避免受凉诱发呼吸道感染。室内湿度维持在50%-60%,每日通风2次。家属应协助记录康复日志,包括饮食量、睡眠质量及训练完成情况。恢复后期可逐步进行散步等低强度运动,但6个月内应避免游泳、登山等高风险活动。定期神经科随访至少持续1年,通过头颅MRI等检查评估脑组织恢复状况。