急性盆腔炎可通过卧床休息、保持会阴清洁、遵医嘱用药、物理治疗、调整饮食等方式护理。急性盆腔炎通常由细菌感染、邻近器官炎症扩散、产后感染、宫腔操作不当、免疫力低下等原因引起。
1、卧床休息
急性发作期需严格卧床，避免久坐或剧烈活动加重盆腔充血。采取半卧位有助于炎性渗出液局限在盆腔最低处，减少毒素吸收。每日保证8-10小时睡眠，恢复期可逐渐增加轻度活动如散步。
2、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂。如厕后从前向后擦拭，勤换纯棉内裤及卫生巾。治疗期间禁止盆浴、游泳及性生活，防止交叉感染。出现异常分泌物需及时就医。
3、遵医嘱用药
细菌感染可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素，衣原体感染可选用阿奇霉素分散片。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，配合妇科千金片等中成药辅助治疗。
4、物理治疗
炎症稳定后可采用超短波理疗促进血液循环，每日1次连续5-7天。下腹隐痛时可使用40℃热水袋热敷15分钟，注意避免烫伤。禁止在急性高热期进行任何物理治疗。
5、调整饮食
选择高蛋白易消化食物如鱼肉、蒸蛋，适量补充西蓝花等富含维生素C的蔬菜。避免辛辣刺激食物，每日饮水1500-2000毫升。可饮用蒲公英茶辅助消炎，但不可替代药物治疗。
治疗期间需监测体温变化，如持续发热超过3天或出现剧烈腹痛、阴道大量脓性分泌物需立即复诊。恢复期应避免劳累，加强营养提升免疫力，定期妇科复查直至炎症完全消退。注意个人卫生，月经期及术后严格预防感染。