肚脐眼周围疼还腹泻可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道感染等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致肚脐周围疼痛和腹泻。症状较轻时可暂时观察，避免继续摄入刺激性食物，适当饮用温水帮助缓解不适。若持续不缓解需就医。
2、胃肠功能紊乱
精神紧张或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常，表现为阵发性脐周隐痛伴排便次数增多。可通过热敷腹部、规律进食易消化食物改善，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
3、急性胃肠炎
多由病毒或细菌感染引起，可能与进食不洁食物、餐具污染等因素有关，典型症状包括脐周绞痛、水样便及恶心呕吐。需遵医嘱使用蒙脱石散止泻，配合口服补液盐预防脱水，严重时需用诺氟沙星胶囊抗感染。
4、肠易激综合征
属于功能性肠病，可能与内脏高敏感性、精神心理障碍等因素有关，表现为进食后脐周胀痛伴腹泻或便秘交替。可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解痉挛，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠屏障。
5、肠道感染
寄生虫或细菌侵入肠道可能引发持续性脐周压痛伴黏液便，常见于饮用污染水源或接触感染者。需通过粪便检测确诊，遵医嘱使用阿苯达唑片驱虫或盐酸小檗碱片抗菌治疗，同时需严格消毒个人用品。
日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食和过度劳累。腹泻期间建议进食米汤、面条等低渣食物，适量补充淡盐水。症状加重或出现发热、血便时须立即就医，避免自行服用止泻药物掩盖病情。长期反复发作需完善肠镜等检查排除器质性疾病。