一觉醒来一只眼睛肿了且眼屎多，可能是结膜炎、麦粒肿或泪囊炎等眼部疾病引起。常见原因有细菌感染、过敏反应或异物刺激，建议及时就医明确诊断。
1、细菌性结膜炎
细菌性结膜炎多由金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌感染引起，表现为单侧眼睑红肿、黄色黏稠眼屎增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或红霉素眼膏控制感染。避免揉眼，用生理盐水清洁眼周分泌物。
2、过敏性结膜炎
接触花粉、宠物皮屑等过敏原可能导致单侧眼睑水肿伴透明丝状眼屎。需远离过敏原，冷敷缓解肿胀，医生可能建议使用色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液。过敏性结膜炎通常双眼发病，单侧发作需排除合并感染。
3、麦粒肿
睑板腺细菌感染形成麦粒肿时，患处会出现局部硬结伴红肿热痛，晨起可见脓性眼屎。早期可热敷促进排脓，若形成脓肿需切开引流，必要时使用加替沙星眼用凝胶或夫西地酸滴眼液。
4、泪囊炎
鼻泪管阻塞继发感染可导致单侧内眼角肿胀，按压有脓液从泪小点溢出。急性期需全身应用头孢克洛颗粒等抗生素，慢性泪囊炎可能需泪道探通术。婴幼儿患者家长需注意清洁眼部分泌物。
5、异物刺激
睫毛倒生或灰尘入眼可能造成机械性刺激，导致单眼防御性分泌物增多。需由医生取出异物，使用玻璃酸钠滴眼液修复角膜损伤。避免自行处理以免加重角膜划伤。
保持眼部清洁，避免共用毛巾，过敏体质者减少接触粉尘。若肿胀48小时未缓解、出现视力模糊或发热，须立即就诊。儿童患者家长应观察是否伴有抓挠行为，防止继发感染。睡眠时垫高枕头有助于减轻晨起眼睑水肿。