做了种植牙需要注意口腔卫生、饮食调整、定期复查和避免不良习惯。种植牙术后护理对恢复效果和长期使用至关重要。
1、口腔卫生
种植牙后需保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。术后24小时内避免刷牙，可用漱口水轻柔漱口。种植体周围牙龈发红或出血可能是炎症信号，需及时就医。建议选择软毛牙刷，避免损伤种植体周围组织。定期使用冲牙器有助于清除食物残渣。
2、饮食调整
术后1周内应进食软质食物，避免过硬、过烫或刺激性食物。2周后可逐渐恢复正常饮食，但仍需避免用种植牙咬过硬食物。术后初期建议用对侧牙齿咀嚼，减少种植体受力。吸烟饮酒会影响愈合，术后至少戒烟酒2周。长期过量咀嚼硬物可能导致种植体松动。
3、定期复查
术后1周、1个月、3个月需按时复诊检查愈合情况。医生会评估骨结合状态并调整咬合关系。每年至少进行1次专业洁牙和种植体检查。X光检查可监测周围骨组织变化。出现异常疼痛或松动需立即就诊。长期随访有助于早期发现问题并及时处理。
4、避免不良习惯
禁止用牙齿开瓶盖或咬硬物等行为。磨牙症患者需佩戴咬合垫保护种植体。避免单侧咀嚼导致种植体过度负重。剧烈运动时注意防护避免外伤。长期吸烟会显著增加种植体失败概率。保持良好的作息习惯有助于口腔健康。
种植牙术后需特别注意口腔护理，建议使用含氟牙膏和抗菌漱口水维护口腔环境。适当补充钙质和维生素D有助于骨组织修复。避免进食粘性过强的食物防止种植冠脱落。保持规律作息和良好心态对术后恢复很重要。如出现持续疼痛、肿胀或种植体松动等情况应及时就医检查。定期口腔检查和专业清洁能延长种植牙使用寿命。