身上起了传染性软疣可通过局部药物治疗、物理治疗、免疫调节、日常护理及预防传播等方式处理。传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的皮肤疾病，主要表现为皮肤表面出现蜡样光泽的半球形丘疹。
1、局部药物治疗
传染性软疣可遵医嘱使用水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊等药物。水杨酸软膏通过软化角质促进疣体脱落，适用于数量较少的皮损。咪喹莫特乳膏具有免疫调节作用，可刺激局部免疫反应清除病毒。鬼臼毒素酊能抑制疣体细胞增殖，但需注意可能引起局部刺激反应。使用药物时应避免接触正常皮肤，孕妇及儿童需谨慎选择。
2、物理治疗
物理治疗包括液氮冷冻、激光烧灼或刮除术。液氮冷冻通过低温使疣体坏死脱落，适用于直径较小的皮损，可能需要重复进行。激光治疗可精准破坏疣体组织，创面愈合较快。刮除术需由专业医生操作，用锐器直接去除疣体，术后需保持创面清洁。物理治疗后可能出现暂时性色素沉着或浅表瘢痕，需避免搔抓。
3、免疫调节
对于多发或反复发作的传染性软疣，可考虑口服转移因子胶囊或匹多莫德颗粒等免疫调节剂。这些药物通过增强机体对病毒的免疫应答帮助清除感染。免疫调节治疗需在医生指导下进行，疗程较长，期间应定期复查。合并免疫功能低下者需同时治疗基础疾病，避免与其他免疫抑制剂联用。
4、日常护理
保持皮肤清洁干燥，避免搔抓或摩擦疣体导致自身接种传播。洗澡时使用温和沐浴露，勿与他人共用毛巾等个人物品。衣物应选择柔软透气的棉质材料，减少对皮损的刺激。儿童患者需修剪指甲并监督其不要抓挠，幼儿园等集体环境中应暂时隔离。皮损结痂后让其自然脱落，不可强行撕扯。
5、预防传播
传染性软疣可通过直接接触或污染物传播，患者需避免与他人皮肤密切接触。游泳池、健身房等公共场所应暂停使用，直至皮损完全消退。家庭成员应分开使用浴具，定期消毒可采用煮沸或含氯消毒剂。恢复后需观察2-3个月有无新发皮损，复发时及时就医。免疫功能正常者多数可在6-12个月内自愈。
传染性软疣患者应避免自行挤压或破坏疣体，防止继发感染或留下瘢痕。饮食上可适当增加富含维生素A、C的食物如胡萝卜、柑橘等，有助于皮肤修复。保持规律作息和适度运动，增强机体抵抗力。若疣体数量多、进展快或合并红肿疼痛，需及时到皮肤科就诊。治疗后定期随访观察，确保病毒完全清除。