外阴皮下硬块不疼不痒可能与皮脂腺囊肿、脂肪瘤、前庭大腺囊肿、纤维瘤或淋巴结肿大等原因有关。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。
1、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿因皮脂腺导管堵塞导致分泌物积聚形成，触感较硬且表面光滑。可能与局部清洁不足或激素水平变化有关。通常无须治疗，若继发感染可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用药，必要时行手术切除。
2、脂肪瘤
脂肪瘤由脂肪组织异常增生引起，质地柔软但触诊呈硬块感，生长缓慢且多为良性。可能与遗传或代谢因素相关。若无症状可观察，体积增大时需手术切除，术后病理检查确认性质。
3、前庭大腺囊肿
前庭大腺囊肿因腺管阻塞导致黏液潴留，常见于育龄女性。肿块位于大阴唇后部，可能伴随轻微坠胀感。急性感染时需抗生素治疗如头孢克肟片、甲硝唑片，反复发作需行造口术。
4、纤维瘤
纤维瘤源于结缔组织增生，质地坚硬且边界清晰，生长缓慢。可能与局部慢性刺激有关。确诊后可通过激光或手术切除，术后需保持会阴清洁干燥。
5、淋巴结肿大
外阴区域淋巴结肿大可能与盆腔炎症、外阴感染或全身性疾病相关。触诊可活动且无压痛时多为反应性增生。需排查原发病因，针对感染可使用阿奇霉素分散片、左氧氟沙星片等药物。
日常应注意会阴部清洁，选择棉质透气内衣并避免久坐摩擦。观察硬块变化情况，如出现红肿、增大或破溃需立即就诊。避免挤压或热敷刺激，饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。定期妇科检查有助于早期发现病变。