急性会厌炎痊愈后需注意避免感染复发、调整饮食结构、监测症状变化、保持呼吸道湿润、定期复查。急性会厌炎是喉部会厌及其周围组织的急性炎症,治愈后仍存在复发风险,需通过综合措施降低概率。
1、避免感染复发
康复后需减少接触呼吸道感染患者,流感季节佩戴口罩,避免前往人群密集场所。会厌炎多由细菌或病毒感染引起,病原体可通过飞沫传播。建议接种流感疫苗和肺炎疫苗,增强黏膜免疫力。若出现咽痛、发热等前驱症状,应及时就医排查。
2、调整饮食结构
恢复期1个月内避免辛辣刺激、过热或过硬食物,选择温凉流质或半流质饮食。推荐南瓜粥、蒸蛋羹等易吞咽食物,减少会厌机械性刺激。每日饮水1500-2000毫升,可适量饮用金银花露等具有清热解毒作用的饮品,但禁止饮酒。
3、监测症状变化
关注呼吸频率、吞咽疼痛程度及声音嘶哑情况,夜间睡眠时保持侧卧位。急性会厌炎可能遗留轻度声带水肿,表现为持续性的发声费力。若出现呼吸困难、无法平卧、唾液无法下咽等危急症状,需立即急诊处理,警惕会厌脓肿等并发症。
4、保持呼吸道湿润
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免空调直吹导致黏膜干燥。可遵医嘱采用生理盐水雾化吸入,每日2-3次帮助气道湿化。吸烟患者必须严格戒烟,被动吸烟环境同样会加重喉部淋巴组织增生,增加炎症复发概率。
5、定期复查
治愈后1周需复查喉镜观察会厌形态,3个月内每4周随访一次。既往有糖尿病等基础疾病者应加强血糖监测,高血糖状态会延缓黏膜修复。喉科检查可能包括电子喉镜评估、血常规炎性指标检测等,必要时需进行喉部CT扫描排除隐匿性病变。
康复阶段应保证每日7-8小时睡眠,避免过度用嗓和剧烈运动。可进行深呼吸训练增强肺功能,如腹式呼吸练习每日3组,每组10次。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,促进黏膜上皮修复。注意气候变化时及时增减衣物,预防上呼吸道感染诱发会厌炎再次发作。若需长期服用抑酸药物控制反流性咽喉炎,应定期评估用药方案。