两岁儿童营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、改善进食习惯、定期监测生长指标、治疗基础疾病等方式调养。营养不良可能与喂养不当、消化吸收障碍、慢性疾病、代谢异常、心理行为问题等因素有关。
1、调整饮食结构
每日提供足量优质蛋白如鸡蛋羹、瘦肉泥，搭配强化铁米粉等主食。增加蔬菜水果摄入补充维生素，将西蓝花、胡萝卜等深色蔬菜制成菜泥。采用少量多餐制，每2-3小时安排一次进食，单次食量控制在100-150毫升。避免给予高糖零食或稀释配方奶等低营养密度食物。
2、补充营养素
在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液治疗锌缺乏，维生素AD滴剂纠正维生素A不足。对贫血患儿可选用蛋白琥珀酸铁口服溶液，乳糖不耐受者需补充乳糖酶。所有营养补充剂须严格遵医嘱，避免自行联合使用造成过量风险。
3、改善进食习惯
固定用餐时间和位置，进餐时间控制在20分钟内。允许幼儿自主抓握食物，使用防摔餐具培养进食兴趣。避免追喂、哄骗等强迫进食行为，两餐间不提供含糖饮料。家长需保持耐心，通过游戏方式引导尝试新食物。
4、监测生长指标
每月测量体重、身高并绘制生长曲线图，重点关注体重/年龄、身高/年龄Z值变化。定期检测血红蛋白、血清前白蛋白等营养指标。对持续生长迟缓者需进行骨龄评估，排除内分泌疾病可能。记录每日实际进食种类和数量供医生评估。
5、治疗基础疾病
对乳糜泻患儿需终身无麸质饮食，先天性心脏病患者需优先保证能量摄入。慢性腹泻者可用蒙脱石散控制症状，寄生虫感染需服用阿苯达唑颗粒。所有合并疾病应同步治疗，严重营养不良需住院进行肠内或肠外营养支持。
家长需每周制作多样化食谱，将动物肝脏、深海鱼等高铁高锌食物融入日常饮食。鼓励每日1-2小时户外活动促进维生素D合成，睡眠时间保证12-14小时。定期进行发育商评估，对语言运动发育滞后者需早期干预。避免在患儿面前谈论挑食问题，通过榜样作用引导健康饮食行为。若经3个月规范干预仍无改善，需完善代谢病筛查等进一步检查。