糖尿病患者的血糖值范围通常为空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。诊断需结合糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等综合评估。
空腹血糖指至少8小时未进食后测量的血糖值,正常范围应为3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间属于空腹血糖受损,提示糖尿病前期。餐后2小时血糖从进食第一口开始计时,正常值应低于7.8mmol/L,7.8-11.1mmol/L为糖耐量异常。随机血糖指任意时间点测量,≥11.1mmol/L且伴随多饮多尿等症状时可辅助诊断。妊娠期糖尿病筛查采用75g葡萄糖负荷试验,空腹≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L、餐后2小时≥8.5mmol/L任一超标即可确诊。儿童糖尿病诊断标准与成人相同,但需注意青春期激素变化可能影响血糖波动。
建议糖尿病患者定期监测血糖,通过饮食控制、规律运动和药物干预维持血糖稳定。避免高糖高脂饮食,选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物,每日分餐制有助于平稳血糖。出现持续高血糖或低血糖症状时应及时就医调整治疗方案。