病毒性肺炎的早期症状主要有咳嗽、发热、乏力、肌肉酸痛、呼吸急促等。病毒性肺炎通常由流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原体感染引起，早期症状与普通感冒相似，但可能伴随肺部炎症表现。
1、咳嗽
早期多为干咳，随着病情进展可能出现咳痰。咳嗽可能与病毒刺激呼吸道黏膜有关，部分患者痰液呈白色黏液状，若合并细菌感染可能出现黄绿色脓痰。咳嗽症状持续加重时需警惕肺部炎症扩散。
2、发热
体温多在37.5-39℃之间，儿童可能出现高热。发热是机体对抗病毒感染的免疫反应，可能伴随寒战、出汗等症状。使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液等退热药物需遵医嘱，避免盲目用药掩盖病情。
3、乏力
表现为明显疲倦感、活动耐力下降。病毒感染会导致机体能量代谢紊乱，产生炎症因子引发全身不适。适当卧床休息有助于恢复，若乏力持续超过1周或进行性加重，需考虑病毒性心肌炎等并发症。
4、肌肉酸痛
常见于背部、四肢肌肉，活动时疼痛加剧。病毒血症期间产生的乳酸堆积和炎症介质释放是主要原因，热敷或按摩可缓解症状。若出现局部肌肉肿胀或肌无力，需排除横纹肌溶解等严重情况。
5、呼吸急促
平静状态下呼吸频率超过20次/分钟，活动后加重。早期可能因发热或胸痛导致代偿性呼吸加快，后期可能出现血氧饱和度下降。家中可备用指夹式血氧仪监测，数值低于93%时应立即就医。
病毒性肺炎患者应保持充足水分摄入，每日饮水1.5-2升有助于稀释痰液。饮食选择易消化的高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，避免辛辣刺激。居家隔离期间定时开窗通风，使用加湿器维持50%-60%空气湿度。若症状持续3天无改善或出现胸痛、意识模糊等表现，需及时前往呼吸内科就诊，必要时进行胸部CT检查评估肺部病变程度。