孕晚期肚皮痒用手挠可能引发皮肤破损、感染或妊娠纹加重。孕晚期皮肤瘙痒多与激素变化、皮肤拉伸或妊娠期肝内胆汁淤积症有关，需避免抓挠并采取科学止痒措施。
孕晚期腹部皮肤因胎儿生长被持续拉伸，真皮层胶原纤维断裂可能形成妊娠纹，反复抓挠会加剧纤维损伤导致纹路加深加宽。皮肤屏障受损后易被金黄色葡萄球菌等病原体侵入，引发局部红肿、渗液甚至发热等感染症状。妊娠期肝内胆汁淤积症引起的瘙痒常伴黄疸，抓挠无法缓解症状反而可能因皮肤破损增加胆汁酸入血风险。部分孕妇抓挠后诱发应激反应，可能刺激宫缩影响胎儿稳定性。
皮肤干燥引起的轻度瘙痒可通过涂抹维生素E乳或低敏保湿霜缓解，含有薄荷醇的止痒凝胶能暂时麻痹神经末梢。妊娠期肝内胆汁淤积症需检测血清胆汁酸水平，必要时使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁代谢。穿着纯棉衣物减少摩擦，保持室温20-24℃可降低痒感。若出现皮肤溃烂、胆汁酸超过40μmol/L或胎动异常，应立即产科就诊。
建议孕妇使用掌心轻拍代替抓挠，每日用温水清洁后及时涂抹含神经酰胺的修护霜。避免使用含水杨酸或果酸的刺激性护肤品，选择无香精的燕麦成分沐浴露有助于舒缓皮肤。记录瘙痒发生时间与饮食关联，限制高脂饮食可减少胆汁淤积风险。定期产检时需主动报告瘙痒程度变化，必要时进行胎心监护与肝功能复查。