血压90mmHg~50mmHg正常吗

血压90/50mmHg属于偏低范围，可能提示低血压。正常成人血压范围为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg。

血压偏低可能与生理性因素有关，如长期运动训练、体质瘦弱或遗传因素导致的基础血压较低，通常无头晕、乏力等不适症状，日常注意避免突然体位变化即可。部分人群在高温环境、空腹或饮水不足时可能出现短暂性血压下降，及时补充水分和电解质后可缓解。妊娠早期因激素变化也可能出现生理性低血压，需定期监测血压变化。

病理性低血压需警惕，如甲状腺功能减退可能导致代谢减慢、心率下降，伴随怕冷、体重增加；严重感染或脱水会引起有效循环血量不足，伴随口渴、尿量减少；心脏疾病如心律失常或心力衰竭可导致泵血功能减弱，伴随心悸、气促。长期服用降压药、抗抑郁药或利尿剂也可能引发药物性低血压。若血压持续偏低并伴随视物模糊、晕厥或意识模糊，需排除休克、肾上腺功能不全等急症。

建议日常避免长时间站立或突然起身，增加适量盐分和水分摄入，穿着弹力袜改善下肢血液回流。定期监测血压并记录伴随症状，避免自行服用升压药物。若反复出现头晕、黑矇或活动耐力下降，应及时就医排查病因，必要时完善心电图、甲状腺功能或肾上腺皮质功能检查。