小儿咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化吸入治疗、中医推拿等方式治疗。小儿咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气候变化、异物吸入等原因引起。
1、调整饮食
小儿咳嗽期间应避免食用辛辣刺激、油腻食物,可适量饮用温开水或蜂蜜水缓解咽喉不适。饮食以清淡易消化为主,如米粥、蒸蛋等,有助于减少胃肠负担。避免摄入过甜或过咸食物,以免刺激呼吸道黏膜加重咳嗽症状。家长需注意观察孩子进食后咳嗽是否加重,及时调整饮食结构。
2、保持空气湿润
干燥空气可能加重小儿咳嗽症状,使用加湿器维持室内湿度有助于缓解呼吸道刺激。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质,定期开窗通风保持空气流通。夜间可将浴室充满蒸汽后让孩子吸入湿润空气,有助于稀释痰液。家长需注意加湿器清洁,防止细菌滋生。
3、服用止咳药物
小儿咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬口服溶液、氨溴索口服溶液、小儿止咳糖浆等药物。右美沙芬适用于干咳无痰的情况,氨溴索有助于稀释痰液,小儿止咳糖浆多含中药成分相对温和。使用药物前需明确咳嗽类型,避免自行用药掩盖病情。家长需严格按说明书或医嘱控制用药剂量。
4、雾化吸入治疗
对于痰液黏稠或支气管痉挛引起的咳嗽,可采用布地奈德混悬液、沙丁胺醇溶液等药物进行雾化吸入治疗。雾化能将药物直接送达呼吸道,起效快且全身副作用小。治疗时需使用专用雾化器,家长应指导孩子用口深吸气、鼻呼气。严重咳嗽或伴有喘息时建议在医疗机构进行专业雾化治疗。
5、中医推拿
中医推拿可通过按摩特定穴位缓解小儿咳嗽,常用手法包括清肺经、揉膻中、推天河水等。推拿能促进气血运行,改善肺部功能,尤其适合反复咳嗽或过敏体质儿童。操作时力度要轻柔,每次10-15分钟为宜。家长可在专业医师指导下学习基础手法,但急性感染期或高热时不宜进行。
小儿咳嗽期间应保证充足休息,避免剧烈运动加重症状。保持室内温度适宜,根据天气变化及时增减衣物。观察咳嗽持续时间、痰液性状及伴随症状,如出现呼吸急促、持续发热或咳嗽超过两周无改善,应及时就医排查肺炎、哮喘等疾病。日常可适当补充维生素C增强免疫力,但需避免过度依赖止咳药物。