尿毒症患者可通过控制饮食、规律透析、预防感染三大护理措施缓解症状。尿毒症是慢性肾衰竭终末期表现，主要由糖尿病肾病、高血压肾病等因素导致，需结合医疗干预与日常护理综合管理。
1、控制饮食
限制蛋白质摄入有助于减轻肾脏负担，每日蛋白质量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白。严格限制钠盐摄入，每日食盐不超过3克，避免腌制食品。减少高钾食物如香蕉、土豆的摄入，防止血钾升高。水分摄入需根据尿量调整，无尿患者每日饮水量不超过500毫升。建议采用蒸煮等低油烹饪方式，避免加重代谢负担。
2、规律透析
血液透析或腹膜透析需严格按医嘱执行，透析期间需监测血压、体重等指标。血液透析患者需保护动静脉瘘，避免压迫或提重物。腹膜透析者需保持导管清洁，每日检查透出液性状。透析后可能出现乏力、肌肉痉挛等症状，应及时告知医护人员。定期检测血肌酐、尿素氮等指标，评估透析充分性。
3、预防感染
患者免疫力低下需避免人群聚集场所，外出佩戴口罩。保持皮肤清洁，每日温水擦浴，避免使用刺激性洗剂。口腔护理用软毛牙刷，饭后用生理盐水漱口。注射部位需严格消毒，透析导管避免沾水。出现发热、咳嗽等症状需及时就医，不可自行服用退热药物。
尿毒症护理需长期坚持，患者应保持适度活动如散步、太极拳，避免剧烈运动。定期复查肾功能、电解质等指标，严格遵医嘱调整用药。家属需学习血压监测、饮食配比等技能，帮助患者建立规律作息。心理疏导同样重要，可通过病友交流减轻焦虑情绪。出现水肿加重、呼吸困难等急症表现时需立即就医。