右肺中下叶直径3毫米的肺结节通常不严重，属于微小结节范畴。肺结节可能由炎症、结核、良性肿瘤或早期肺癌等因素引起，需结合动态随访观察其变化。
直径3毫米的肺结节绝大多数为良性病变，尤其是形态规则、边缘光滑的结节。此类结节通常由肺部陈旧性炎症、钙化灶或肉芽肿性病变导致，生长速度缓慢甚至长期稳定。临床建议首次发现后间隔3-6个月进行低剂量CT复查，若无增大趋势可延长随访间隔至1-2年。随访期间需关注是否出现咳嗽加重、痰中带血等伴随症状。
少数情况下需警惕恶性可能，如结节伴有分叶征、毛刺征或胸膜牵拉征等特征。长期吸烟者、有肺癌家族史或接触石棉等致癌物质的人群，需缩短随访周期至3个月。若随访中发现结节直径增长超过2毫米或密度改变，需进一步行增强CT、PET-CT或穿刺活检明确性质。
发现肺结节后应避免焦虑，保持规律作息与均衡饮食，适量增加西蓝花、苹果等富含抗氧化物质的食物。严格戒烟并减少厨房油烟接触，空气质量较差时佩戴口罩。遵医嘱定期复查，避免擅自使用抗生素或中成药干预。